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JURIacademy > Efficacité professionnelle > Gagner en confiance pour être plus efficace

Gagner en confiance pour être plus efficace

Les enjeux de ce module :

  • Gagner en estime de soi par la prise de conscience puis la mobilisation de ses propres ressources et de ses compétences.
  • Se positionner positivement vis-à-vis de ses différents interlocuteurs, et aller au bout de ses projets.

Objectifs pédagogiques

Développer la confiance en soi au travail

Développer une attitude positive au quotidien

S’approprier les bonnes pratiques pour améliorer son efficacité

Développer des relations de qualité

Objectifs pédagogiques

Développer la confiance en soi au travail

Développer une attitude positive au quotidien

S’approprier les bonnes pratiques pour améliorer son efficacité

Développer des relations de qualité

Public

Tout public

Public

Tout public

Pré-requis

Aucun

Pré-requis

Aucun

Les plus

Autodiagnostic

Mises en situation à l’aide de cas concrets

Les plus

  • Autodiagnostic
  • Mises en situation à l’aide de cas concrets

Durée

1 jour (7 heures)

Durée

1 jour (7 heures)

Tarif et modalités

Tarif par personne en présentiel : 600 € HT

Formation intra-entreprise : sur devis

Formation à distance : sur devis

Tarif et modalités

Tarif par personne en présentiel : 600 € HT
Formation intra-entreprise : sur devis
Formation à distance : sur devis

Profil intervenant

Consultant-formateur expérimenté disposant d’une expérience de management en entreprise ou en cabinet d’avocats .

Profil intervenant

Consultant-formateur expérimenté disposant d’une expérience de management en entreprise ou en cabinet d’avocats .

Programme

Définir la confiance en soi

  • L’estime de soi selon l’approche de Will Schutz

  • Faire le lien entre l’estime de soi et la confiance en soi

  • Repérer les 3 dimensions de la confiance en soi : capacités, possibilités, talents

Renforcer ses bases personnelles

  • S’impliquer dans la relation à soi-même

  • Diagnostiquer sa conscience de soi

  • Renforcer son sentiment de sécurité intérieure

  • Identifier ses motivations profondes et ses valeurs

Développer sa confiance en soi

  • Identifier les causes de ses difficultés

  • Distinguer l’image de soi et le regard des autres

  • Développer les approches positives

  • Reconnaître son importance et son unicité

Agir sur son efficacité professionnelle

  • Pratiquer 10 habitudes pour progresser

  • Agir en réalisant ses buts et son projet de vie

  • Pratiquer la communication assertive pour des relations interpersonnelles de qualité

Programme

  • Définir la confiance en soi
    • L’estime de soi selon l’approche de Will Schutz
    • Faire le lien entre l’estime de soi et la confiance en soi
    • Repérer les 3 dimensions de la confiance en soi : capacités, possibilités, talents
  • Renforcer ses bases personnelles
    • S’impliquer dans la relation à soi-même
    • Diagnostiquer sa conscience de soi
    • Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
    • Identifier ses motivations profondes et ses valeurs
  • Développer sa confiance en soi
    • Identifier les causes de ses difficultés
    • Distinguer l’image de soi et le regard des autres
    • Développer les approches positives
    • Reconnaître son importance et son unicité
  • Agir sur son efficacité professionnelle
    • Pratiquer 10 habitudes pour progresser
    • Agir en réalisant ses buts et son projet de vie
    • Pratiquer la communication assertive pour des relations interpersonnelles de qualité
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